Giải nhiệt ngày hè, làm đẹp da, giảm cân, tăng cường sức đề kháng… là những tác dụng tuyệt vời của sinh tố dưa gang. Bạn đã biết cách làm sinh tố dưa gang bằng máy xay sinh tố cầm tay.
công năng của dưa gang
Dưa gang là 1 loại trái cây phổ thông mùa hè, có tác dụng giải nhiệt và chứa nhiều dưỡng chất quý, đặc biệt là vitamin C. Ngoài ra, dưa gang cũng chứa nhiều chất oxy hóa cao nên đều đặn uống sinh tố dưa gang sẽ giúp làm chậm công đoạn lão hóa.
Bên cạnh đấy, dưa gang cũng được đánh già là thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp, giúp giảm câm và hạn chế nguy cơ lớn mạnh bệnh tiểu đường.
Dưa gang là 1 loại trái cây phổ thông mùa hè, có tác dụng giải nhiệt và chứa nhiều dưỡng chất quý, đặc biệt là vitamin C. Ngoài ra, dưa gang cũng chứa nhiều chất oxy hóa cao nên đều đặn uống sinh tố dưa gang sẽ giúp làm chậm công đoạn lão hóa.
Bên cạnh đấy, dưa gang cũng được đánh già là thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp, giúp giảm câm và hạn chế nguy cơ lớn mạnh bệnh tiểu đường.
Nguyên liệu
- 100g dưa gang (nên chọn loại dưa chín vừa đến, vỏ ngoài vàng bóng, cầm thấy nặng tay).
- 80ml sữa tươi
- 1 hộp sữa chua
- Sữa đặc (2 thìa)
- Đường cát trắng
- Đá bào
- Máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE (nếu không có máy xay sinh tố cầm tay, người tiêu dùng có thể thay thế bằng máy xay sinh tố đa năng)
phương pháp làm sinh tố dưa gang bằng máy xay sinh tố cầm tay
Bước 1: Sơ chế dưa gang
- Rửa sạch dưa gang, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ dễ xay
- Cho dưa gang đã cắt nhỏ vào 1 bát to
Bước 2: Chuẩn bị xay
- Thêm đường vào bát dưa gang (lượng đường cho vào phụ thuộc khẩu vị từng gia đình, tuy nhiên để tránh tình trạng sinh tố dưa gang quá nhạt, người dùng nên cho ít nhất 2 thìa đường nhỏ).
- Thêm sữa tươi, sữa đặc và sữa chua vào bát dưa gang
Bước 3: Xay dưa gang
- dùng máy xay sinh tố cầm tay để xay nhuyễn bát dưa gang
- Nếu không có máy xay sinh tố cầm tay, người sử dụng có thể dùng máy xay sinh tố đa năng. Tuy nhiên, trong giai đoạn xay thức ăn, khách hàng ko nên giữ nút xay quá lâu để tránh động cơ bị nóng gây cháy máy.
Thành phẩm
Chúc mừng người mua đã hoàn thiện món sinh tố dưa gang mát lạnh, giải nhiệt ngày hè. Công việc còn lại của người dùng chỉ là rót sinh tố dưa gang ra ly và cho vào tủ lạnh hoặc thêm đá bào. Tham khảo những mẫu máy xay sinh tố giá rẻ SUNHOUSE để chọn sản phẩm xay hợp lý, giá cả hợp lý mà dùng bền lâu.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét